Chăm sóc da, Day Shield Perfect Sun, Doctor Queen
10 THÓI QUEN GIÚP DA ĐẸP HƠN MỖI NGÀY
Th7
DUY TRÌ 10 THÓI QUEN NÀY MỖI NGÀY ĐỂ CHỤC NĂM SAU CHẲNG SỢ GIÀ HƠN CHỒNG?
Một làn da đẹp và khoẻ mạnh là mơ ước của mọi phụ nữ. Để có được điều đó, goài thói quen chăm sóc da từ bên ngoài, các chị em cũng cần duy trì những thói quen ăn uống, sinh hoạt hợp lý để da được khoẻ từ bên trong nhé!
1 – Không đi ngủ khi chưa làm sạch da và skincare
2 – Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, không chỉ tìm đến nước lúc khát
3 – Hiểu rõ làn da của mình và các thành phần dưỡng da hàng ngày
4 – Chăm chỉ, kiên trì chăm da mỗi ngày
5 – Sử dụng serum chứa vitamin C và các thành phần chống oxy hóa khác
6 – Giặt giũ sạch sẽ vỏ gối, vệ sinh mũ bảo hiểm thường xuyên
7 – Hạn chế đường, các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán. Tập ăn nhiều rau và trái cây hơn
8 – Sử dụng mặt nạ giấy 1 – 2 lần/tuần
9 – Tẩy da chết định kỳ mỗi tuần, lưu ý là không nên tẩy da chết quá nhiều
10 – Tập thể dục để vừa khỏe cơ thể, vừa đẹp làn da